De magie van het onbewuste

Wat zit een mens toch wonderlijk prachtig in elkaar. Wij mensen hebben immers een vermogen tot denken en handelen. Maar dit vermogen wordt gevormd door een onbewust en bewust deel. Uit onderzoek is gebleken dat het bewuste deel slecht voor 5 % en het onbewuste voor 95 % verantwoordelijk is voor wat we doen. Het bewuste deel van ons brein is dus slechts het topje van de ijsberg. Het deel van de ijsberg dat onder water zit, is het onbewuste deel. Wat daar gebeurt, zien we vaak niet. Het onbewuste werkt associatief, met emoties, gebruikt metaforen en beelden en is multidimensionaal, terwijl het bewuste deel van ons brein rationeel is, taal gebruikt en eendimensionaal is.

Als ons onbewuste voor 95% verantwoordelijk is voor wat we doen, is het dus belangrijk om eens wat vaker onder water  te kijken naar de rest van de ijsberg, en niet alleen naar het topje.  En wanneer je dat doet, zul je zien dat er in jouw onbewuste zoveel dingen zijn opgeslagen waar je geen weet van had, maar die wel jouw denken en doen beïnvloeden. Emoties, angsten, patronen, maar ook overtuigingen en emoties die anderen op jou hebben geprojecteerd of dingen die jij voor anderen bent gaan dragen.

Vanochtend heb ik een prachtige sessie mogen geven aan een cliënt, waarbij we een wandeling hebben gemaakt door haar onbewuste en daarbij diverse emoties en patronen tegenkwamen. ‘Dit kan toch niet’, zei ze, maar toch kon het. Want als je de magie van het onbewuste een kans durft te geven, gebeuren er de mooiste dingen… 

Wil jij deze magie ook eens ervaren? Voel je dat je eraan toe bent om jezelf beter te leren kennen en belemmerende blokkades op te ruimen? Dan ben je van harte welkom voor een sessie Sprankelcoaching.